舌のお手入れ
たかのはし歯科クリニックの鷹觜です
シルバーウィークも終わって
だいぶ涼しくなってきました
街をゆく人々の服装は夏と秋が
混合しています。
今日は舌のお掃除についてです
口臭の原因にはいくつかの要素があるのですが
その60%~80%は
舌の表面に付着している汚れによるものです。
口の中の有機物を菌が分解したものが
舌の表面に積って苔のように付きます
見た目には白かったり 黄色かったり
茶色の場合もありますが
これが口臭の原因物質を最も多く生産します。
口臭予防ではこの舌の表面のお掃除が大切になってきます。
上の写真が舌ブラシです
この様な専用の道具をつかって舌の表面を
中央・右・左の3面に分けて
奥から手前にそれぞれ5回程度軽くそぐ様に
ふき取ってゆきます。
あまり力を入れたり何回もこすったりすると
舌を痛めてしまいますので気をつけましょう。
歯ブラシで舌のお掃除をする方もいらっしゃいますが
これもやはり舌を痛めてしまったりしますので
お勧めいたしません。
一日一回することで口臭の予防に効果大です。
是非お試し下さい。
たかのはし歯科クリニックの今日の片づけMusicは
CHICKENFOOTのチキンフットです
2か月ほど前に出たアルバムです。
バンドとしては新しいのですがメンバーが凄い!
元バン・ヘイレンのVo サミー・ヘイガー、やはりバン・ヘイレンの
ベース マイケル・アンソニー、 レッド・ホット・チリ・ペッパーズの
ドラム チャド・スミス、 ソロアーティストとしてもバックアップとしても
超一流のギタリスト ジョー・サトリアーニ。
この4人が集まって作ったアルバムがつまらない訳がない!
それぞれのキャリアは強力なのですが
このアルバムではそれらが解らないほど
全く新しいサウンドを作り出しています。
サトリアーニのGtもいつもの繊細で機械的な音ではなく
太いブルージーな感じになっていますし
チャドのDrも レッチリのファンキー色はなく
王道のハードロックDrになっています。
細かく解説するとかなり長くなってしまいそうなので
割愛しますが、言われなければ誰がメンバーなのか
解らないくらい徹底して作っています。
本当に趣味でやっているような
楽しそうな感じが伝わってくるアルバムです。
明日は何をかけようかな?
では、季節の変わり目ですので体にお気をつけください。
投稿日:2009年9月24日 カテゴリー:その他